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[交友活动] 一枚文艺女加创业者38年的心力成长历程

本主题由 姑苏网客服 于 2021-4-9 13:25 审核通过
前言

身边朋友与自己真实成长经历为案例,描绘了从弱到强心力成长历程。希望能够使那些愿意不断自我提升突破读者朋友增强力,并提供切实可行的具体参考方法,从而做个快乐又有力量希望与每一枚正直善良、积极进取的灵魂,相互激发,一起成长,更好地享受工作生活,做更好的自己。



(一)究竟是什么,让有的人热烈如太阳,而有的人卑微如尘埃?





(二)心力究竟是什么,因何而生?


心力,简单的说就是一个人的精神和体力,它既是一种精神与体力的融合,也是一种体力与精神的有机统一体。心力的大小程度,不仅左右着一个人前行的动力强弱,也制约着努力后的结果。



黄帝内经有云:恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来? 先是恬淡虚无,平淡寡欲,则心安。真气从之,则是顺应身体运行的规律。精神内守,不动心于外物,长久以往,则心神稳定,心力的储备量提高。

  心力与体力一般是可以锻炼的,专注于当下,当事,当人,心力皆可提升。普通人做事多是心不在焉,一心两用,或者专注一会儿,便松懈了。无事时,专注自己的呼吸,时刻关照本心。有事时,便全情投入,有如面临生死险境,心力便在日复一日地锻炼中提升。



曾经看过一个故事,至今印象深刻,说的正是专注的重要性。

人问:“和尚修道,还用功吗?”

禅师回答说:“用功。”问:“如何用功?”

禅师说:“饿了吃饭,困了睡觉。”

问:“一切人都是这样,跟大师您用功一样吗?”

禅师回答:“不同。”

问:“怎么不同?”

禅师答道:“他吃饭时不肯吃饭,百种需索;睡觉时不肯睡觉,千般计较。所以不同。”

很多人在做一件事时想着另一件事,做另一件事时又牵挂着这一件事。

这样始终心里都带着杂念,便无法真正进入心流状态,作出正确的决策。

心力即人生,心力越强大,人生越从容。

增强心力,能够让你笃定自己做的事情,从而专注在自己所做的事情上,不被外界所干扰。

这是克己的智慧,摒除杂念,抵抗诱惑,不要把心力消耗在徒劳无功的事情上,专注于自己的方向。

今日话题:心力究竟是什么,从何而来,因何而生?欢迎探讨与交流。


  
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