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“秋咳”进入高发期,这4种东西千万别给孩子吃!

本主题由 贼胆大的贼 于 2019-11-7 13:47 推荐至《姑苏网》首页


来源 | 家长必读(ID:jiazhangbid)


秋季气温起伏不定,昼夜温差较大,空气异常干燥,是感冒咳嗽的多发季。


随着天气逐渐转凉,身边咳嗽的孩子越来越多,如果不及时注意,很有可能引发肺炎。


在这里提醒各位家长注意以下事项,为孩子提前做好预防措施。


“秋咳”季常见的几大误区


  • 急着吃止咳药


很多妈妈一看到孩子咳嗽就心急如焚,赶紧给孩子吃止咳药。


其实咳嗽本身并不是一种病,而是由其他病症引起的。


咳嗽是人体的一种自我保护机制,人们通过咳嗽可以排出呼吸道内的痰或其他分泌物。


如果孩子一咳嗽就马上吃止咳药的话,咳嗽是止住了,但痰液还留在呼吸道内。



这样很可能会加重孩子的感染,甚至因此染上肺炎,更不利于孩子咳嗽痊愈。


家长应该改变“咳嗽就要用药”的错误观念。


大多数咳嗽症状都能自愈,顺其自然即可。


 注意:


虽然说孩子咳嗽是正常现象,但是如果出现了以下情况,还是应该及时就医的:


1.白天咳嗽不严重,但到了夜间明显加剧,甚至出现呼吸困难的症状;


2.孩子咳嗽三四天后不见好转,并持续恶化的;


3.感冒发烧却迟迟不退,并伴有咳嗽的现象;


4.咳出带有明显黄绿色的痰液,并且嗓子发出“吱吱”的类似拉风箱的声音。


  • 吃川贝炖梨等寒凉的食物


大家都知道川贝炖梨止咳效果好,所以很多家长一看见孩子咳嗽,就想着煮点川贝炖梨给他吃。


这样的做法也是不对的。


川贝、梨、枇杷露等都是寒凉的食物,而很多孩子咳嗽也是受寒引起的。


虽然它们都有清热润肺、化痰止咳的作用,但是在咳嗽初始阶段使用,会让身体寒上加寒。


当寒和热交织在一起时,孩子就会咳嗽更严重,持续时间更久。



  • 成人药减半喂孩子吃


孩子肝、肾等器官发育都还不完善,对药物代谢能力较差,吃了成人的药很可能发生不良反应,所以妈妈们千万别乱给孩子吃。


  • 民间偏方


关于咳嗽,民间有很多偏方,如烤橘子、盐蒸橙子、大蒜水、川贝蒸梨......家里一些老人,宁愿相信偏方也不去医院看病。


有些止咳偏方的确有一定的基础药理与保健作用,但治疗咳嗽的偏方医学证据不足,只能作为辅助治疗,而有的反而会加重病情。


如吃生姜片止咳,生姜性味辛,微温,对于风热咳嗽可能起不到止咳作用,甚至使咳嗽加重。


“秋咳”季要注意这些


1.不宜给孩子食用油炸、辛辣食物以及海鲜,这些食物会引起喉咙不适、导致咳嗽、喘息等症状加重,不利于恢复。


2.烟雾环境会刺激孩子的呼吸道,导致分泌过多黏液,引起管壁收缩,加重咳嗽症状。


所以要远离油烟、二手烟、大气污染。


3.尽量保持周围空气清新,经常开窗通风。家里有人感冒时,室内可用醋熏蒸消毒,防止病毒感染。



4.保证合理的湿度和温度,给孩子提供舒适的室内环境,空气湿度最好维持在45%-75%之间,温度在18℃-25℃之间。


5.加强锻炼,多进行户外活动,保证睡眠,增强孩子的免疫力。


6.少带孩子去拥挤的公共场所,减少感染机会。


7.雾霾天气,家长要及时采取保护措施,如给孩子戴口罩、减少外出等。


8.气候转变时,及时增减衣物,防止过冷或过热。


“秋咳"季应该这样补


多喝水


秋季空气干燥,容易出现嘴唇干裂、脱皮,皮肤干燥等上火症状,所以水一定要多喝。



清热润燥吃这些


除了喝水,妈妈们可以多给孩子吃些润燥生津、清热解毒及有助消化的水果蔬菜,如胡萝卜、银耳、莲藕、香蕉、柚子、甘蔗、柿子等。
多吃这些防感冒


天气变化外加气候干燥,给孩子吃一些富含维生素A及维生素E的食品,增强肌体免疫力,预防感冒。


如动物肝脏、坚果等。


补充蛋白质


进入秋天以后,天气变冷,孩子喜欢呆在家里,不愿出门;


除了让孩子早睡早起适当运动外,还可以给孩子多吃一点高蛋白食物,如牛奶、鸡蛋、牛羊肉和豆制品等。


“秋咳”季,家长们首先要做到不急不躁,科学的预防与护理才是帮助孩子抵御病毒入侵的最佳助力。


家长平时多加留意,孩子都能平安度过“秋咳”季。

  
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