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[其他] 海带豆腐长寿汤

本主题由 玖壹 于 2017-7-18 17:25 推荐至《姑苏网》首页

 
 
海带豆腐被日、韩称为长寿汤。海带、豆腐都有降胆固醇的作用,海带对眼睛也有益。
食材:沸腾嫩豆腐一盒,干海带丝若干(稍许洗几遍),四分之一棵包菜,一小袋涪陵窄菜丝,一小把小虾米。
先把小虾米和海带丛入锅煮沸,再加入划成块状嫩豆腐煮沸,再加入包菜(手撕)滚一下,最后放入窄菜,马上关火。闷一会儿,开锅放入稍许盐和橄榄油。好了,很好喝,配米饭或馒头都可。
建议早上烧好,晚餐吃正好。
 

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2017-7-17 19:12

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生日?
 

 
引用:
原帖由 2# 粉粉粉团子 于 2017-7-17 20:25 发表
生日?
看见“长寿”便是生日?生日吃这个太亏自己了哇。
 

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